服用西洋参用量是多少？需要注意哪些

西洋参的食用一定要根据自己身体的情况调节和控制用量，否则就会引起内火、高血压等情况的出现，那样的话就真是得不偿失了。西洋参的使用量必须保持在8g左右，多了的话，无益于健康。营养问题对于每个人来说都是非常这样的。人们都知道，保健品对身体的调节能力很强，就拿西洋参来说，很多人认为吃得越多就会越补，但是，实际比非如此，是药三分毒，西洋参虽然名贵，但它也脱离不了这条定律。