女人该吃什么抗衰老的保健品、美肤呢?

抗衰老主要是清除自由基（加速衰老的重要原因）和促进肌肤再生，同时补充一些皮肤所需的胶原蛋白，但不同人群的年龄和肌肤状况不同，所选择的产品也略有差异。