清肺润肺该吃什么效果好呢？

你好，建议通过食用，性质温和的清肺润肺营养补充剂如蜂蜜等来调理肺部微环境，蜂蜜中含有琥珀酸、乙酸等多种有机酸，可杀菌消炎预防感染，进而具有辅助清肺功效；而蜂蜜冲水后还可为肺部“工作”提供水分，进而可起到润肺的作用。