内分泌旺盛该怎么办呢？

你好，内分泌旺盛是表现你还年轻的状态，年龄大一些就会好的。主要是通过正确的饮食来调节，要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。     同时要多运动，加强体质。注意不能经常熬夜，这样会破坏生理习惯和规律，造成身体内部的分泌失去平衡，这样就会引起内分泌失调了，还可能伴有其他疾病发生。