上火导致的嗓子疼该吃哪些食物？

你好，建议你可以多吃一些消火的水果，比如可以多吃点雪梨喝苹果，这些水果都是能够消火的，并且你还可以多吃一些香蕉和温性的水果，不要让自己的上火情况更加的严重，那么你也还可以在平时的时候，多锻炼一下身体，同时你也可以多喝一点姜草茶，能够更加迅速的让你的上火缓和，也不会让嗓子比较的疼。