我老婆想喝乌鸡汤,请问乌鸡汤怎么既简单又有营养

健康问答 187****3580 2023-10-25 3830
对于产妇来说,乌鸡汤的滋补效果还是很好的,十分适合产妇。如果不擅长厨艺的话,可以将乌鸡斩成小块,分两三次的量进行煲汤。将适量的乌鸡块洗净后首先放在沸水中煮一下,然后将鸡肉块取出后,放入高压锅内,加入适量的冷水,同时放入花椒、大料、枸杞、葱段、蒜、姜片,然后用高压锅选择鸡汤进行煲汤,待鸡汤好后,加入适量的白胡椒粉和盐调味即可。
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