中年人膝关节疼痛的问题，跟治疗方法？

按摩治疗，对头部，尤其是疼痛的部位，进行按摩。热敷疗法;用热毛巾或者热水袋，水温适度，避免烫伤，对疼痛的部位进行热敷。以上2种方法，注意，头顶要是有创伤口的话，不要使用。