伯父脊椎中间那疼怎么办?
健康问答
147****8028
2023-10-25
8309
老人后背脊椎疼,有可能是站久了,不要让老人站时间太长,老人脊椎都比较脆弱了,要注意休息。如果背部受凉的话也可能会导致后背疼,那就要加强背部的保暖。平常睡觉的时候要侧着睡,左侧睡右侧睡都可以,这样可以减少背部和腰部的压力。需要弯腰捡个东西的时候,不要直接弯腰捡,要先屈膝,蹲下后,再去捡,不要直接就去弯腰捡。站的时间久了,就可以把脚放到稍高一点的地方,一只脚支撑重力,可以减少腰部疼痛。如果长时间不能改善疼痛,就应去医院,以免耽误。
大家都在问
医用硅酮凝胶敷料卖多少钱一支?
雪燕怎么泡出来像冰渣
初中女生有狐臭应该怎么办?
头疼 恶心是怎么回事?
山莲藕有那些作用?
熊果苷乳膏药店有卖吗?
道圣康膜能去疤痕吗?
汗斑净在哪有卖,多少钱一瓶?
欣德利胶囊好吗?
口碑留香冬瓜荷叶茶可以空腹喝吗