奶水越来越少应该怎么办?

健康问答 189****6691 2023-10-25 10026
我们可以选择混合喂养的方法。就是在每次喂奶之后,等到自己的母乳被吃空以后。然后再加入一些少量的优质的奶粉给宝宝喝。还有就是妈妈一定要注意营养均恒,坚持多用一些富含丰富蛋白质的食物。还要多食用一些蔬菜,例如麦芽水,韭菜等。保持平和的心态非常的重要,乐观愉快的态度可以帮助母亲母乳少的问题。还有就是一定要调节好生活的节奏和态度,注意平时的休息。一定保证充足睡眠。
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