高血压患者适合吃什么食物呢？

你好，现在社会迅速发展，许多中老年人十分惧怕但是始终摆脱不了高血压。那应该怎么办呢？事实上，只要积极配合医生的治疗，坚持用药，高血压对日常生活的影响并不大，但是还是有一些要注意的地方。其实，高血压患者的饮食应该以低脂肪，低糖分为主，例如荞麦，燕麦等，均是降血压的不二选择。而平时，也应该减少油腻，以清淡为主。以药为主，以食为辅，才能更好的缓解病情。