老年人血脂高该注意什么?

健康问答 159****4082 2023-10-25 10017
你好,老年人血脂高的话,一般就要注意饮食的问题了,在饮食上,应该要多喝水,吃的东西主要是以清淡的为主,不要吃辛辣的食物和油腻的食物,因为吃这些东西会让血脂变得更高,还要经常的锻炼,多做一些运动,还要定期的检查,配合医生的治疗,才可以早日康复。
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