小腹坠胀和尿频该怎么办？

你好，你这种情况，可能是患了泌尿系统之类的疾病，因为女性尿道器官的特殊性，因此很容易因为不细心导致，尿道遭受病菌的感染。建议你也要注意好自己的个人方面的卫生，并且，不要再进行不洁的性生活，你应该及时采用药物和治疗自己的疾病，同时还应该配合医生的治疗方案，在生活中也要积极补充自己身体内所缺失的水分，不要吃太多的辛辣食物。