小孩子经常喝酸奶对身体好吗?

酸奶是比牛奶和纯奶的营养价值高很多的，含有人体需要的益生菌，能够增强肠道的蠕动力，促进消化吸收，所以很多家长如果孩子消化不好的话就给孩子喝一些酸奶来开胃和促进消化，所以说酸奶已经成了很多人都喜欢的一种保健品，但是凡事都得有个度，不能过量喝，如果孩子喝多了对孩子的消化系统也有损伤，还是注意下，做到吃饭和喝酸奶相结合，不要食用太多。