免疫力下降是什么意思 免疫力下降概括

你好，免疫力就是指身体抵抗疾病的能力，来自免疫系统，由防御功能、自身稳定功能、免疫监视功能三大功能。免疫力低下就说明机体对外界的抗病能力低，容易生病，生病后不容易恢复。提升免疫力对确保疾病恢复还是降低减少身体患病的机率很有必要，在增强免疫力的方法主要是通过平衡饮食提高免疫力、注重身体的锻炼和通过注射或服用增强免疫力相关的药物三类。