膝盖软组织挫伤怎样治疗?

软组织包括：皮肤，皮下脂肪，肌肉，肌腱，在没有伤口的挫伤24-48小时内由于毛细血管破裂，最好是采用“冷敷”的方法，24-28小时之后，毛细血管已经自动止血，现在可以用活血化瘀的药物，大多数是膏药,如：天河骨通膏，麝香壮骨膏，也可以做些理疗。 希望采纳