左腿膝盖外侧疼痛该怎么办？

你好，根据你的描述不能确定是何种病症。因为膝盖处疼痛很有可能是风湿、劳损或者扭伤、滑膜炎等原因造成的，所以应去医院做相应的检查后确定病因，进行对症治疗。　　如果近期或既往外伤过，就需要考虑是否存在骨质，半月板，韧带等损伤，如果局部无外伤，红肿热痛，需要考虑是否存在痛风性关节炎等情况，建议你首先就休息，根据情况最好通过医生诊察，确定后，再做相应处理。或者用物理疗法缓解疼痛：使用温度适宜的热毛巾热敷一下。保护疼痛处，不要在让其受风受寒。