口苦吃什么 如何调理？

会导致口苦的原因，多半是因为胃动力差或是胆囊功能差引起的。建议多吃一些清淡的食物，如冬瓜、苦瓜、白菜等，不仅清热解毒又利于消化。此外，一些人生活习惯不规律，也会有口苦的现象，要注意调整睡眠时间，白天适当运动，晚上不要熬夜。