强迫症的治疗方法有哪些？

治疗方法：　　1、认清自己的强迫行为和想法，让自己明白自己的“强迫”。　　2、归纳自己强迫症的原因，化解自己脑部生化的不平衡。　　3、学会将自己的注意力转移出去。转移注意力是要将注意力转移开强迫症状，即使是几分钟也行。最好是从事自己的嗜好活动，例如：散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。　　以上三种方式希望可以对大家有所帮助。当然，强迫症的康复离不开专业治疗，及早接受正规治疗及早康复最好。