肠胃痉挛该怎么办

肠胃痉挛主要是饮食不当造成的一种急性病，病痛可持续几分钟或者是十几分钟。肠胃痉挛时，可以先用热水袋热敷腹部，注意保暖，这样能够减轻疼痛。如果效果不好，仍持续疼痛，没有减轻，应及时去医院就诊。在平时应注意饮食，减轻肠胃的负担。不要吃辛辣刺激油腻的食物，生冷的食物也要少吃，三餐适量适当，温度适宜，要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。