目前有什么方法治高血压最有效？

在饮食方面也要注意，少吃淀粉类的食物，粉条，土豆之类，而且不要食用过量的盐，平时如果经常有胸闷，心慌，冒虚汗等情况，可以随身携带一些糖果，在出现上述情况时可以含在嘴里一些，这样对症状也会有所减轻。想你这种情况考虑事高血压的几率大一些，一帮情况下可以就近去药店开一些治疗高血压，稳定血糖的药物，必要的时候可以考虑到医院进行治疗