嗓子经常哑了怎么办？

你的这种情况很有可能是由于用嗓过度从而导致声带小结的表现。平时的生活当中多喝菊花水，也要注意休息。然后吃一些含片，这些做法对身体都是没有副作用的，相信你很快就会好的。如果还是不好建议去正规的医院检查一下然后再进行治疗。建议你应该首先确定一下嗓子嘶哑的原因，然后再对症下药，采取正确的治疗方法进行自己。还有就是在嗓子嘶哑的时候不要使用带有刺激性的食物。