红豆怎么加工更好吃?

健康问答 152****4259 2023-10-25 6458
红豆要是单煮味道肯定不尽人意,如果在加入其他东西,味道或许会更好。可以加入椰汁、牛奶上锅蒸成椰奶味道的糕点。在家常做的红豆粥,与大米一起熬粥,适合老人孩子吃,好消化。还可以与桂圆、红枣一起熬制汤汁。适合女性朋友吃,有补血、养颜等功效。夏季还可制作冰凉的甜品。将红豆煮烂冷却后加入牛奶、白糖搅拌,再放放入冰箱冷藏一小时就可以吃了,冰凉解暑还有营养。
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