经常吃煮的方便面 容易发胖吗?

从健康角度出发，建议少吃泡面或者不吃泡面。如果担心泡面导致发胖，那么同时还要进行体育锻炼，进而释放体内的热量。由于泡面含有非常高的热量，所以如果经常吃泡面同时也不注重跑步、运动等锻炼，那么会大大增加发胖的机率。如果经常注重锻炼，而且在日常其他饮食方面摄入的热量不高，那么迟泡面导致肥胖的机率就会小许多。由于泡面对身体的危害不仅仅是可能会导致发胖，而且还会引起其他身体的问题，