我肠胃不好 老是放屁怎么回事?

放屁除了由于肠胃不好，还有可能是食物引起的，比如洋葱、地瓜等等属于通气的食物。如果是肠胃问题，建议减少食量增加吃饭的餐数，饭量不要骤增骤减，大口咀嚼，要细嚼慢咽，多吃清淡的食物。同时可以多喝点酸奶，改善肠胃。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，有利于肠胃的消化。平时一些变质的食物一定不要食用，如果食用就很容易引起肠胃炎的，所以要注意些。