高血压的人喝什么好?

健康问答 156****0421 2023-10-25 9330
你好,可以选择饮用一些降压茶对高血压病人们来说是有帮助的,比如典型的山楂茶,只需要将晒干的山楂切片用来泡水后即可饮用,山楂除了可以促进人们的消化之外,在帮助大家血压的降低成效是很显著的。其次就是菊花茶了,最好是选用超市中袋装的甘菊效果会更佳,这种甘菊可以加入到茶叶中一起煎服,或者和金银花一起搭配饮用,降压的效果也是非常不错的。       温馨提示:需要注意的是这些花茶在降压过程中只能起到辅助作用,还需在生活中多注意饮食,保持心情舒畅。
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