宝宝补钙该吃什么呢？

给宝宝多吃一些奶制品，奶制品中钙的含量是比较高的，同时有太阳的时候就带宝宝晒太阳玩耍，可以促进钙质的吸收，果瓜蔬菜中的维生素D有利于宝宝身体中钙的合成，因此宝宝补钙多从食物着手。