喝绿豆汤有什么好处呢？

绿豆是凉性食物，夏天多喝比较好，可以降火祛暑，冬天也可以适量饮用。而且，平时多喝的话，还可以利尿，便于体内之气下行，清除体内的毒素。通常在饭后十五分钟再喝绿豆汤比较好，因为吃了饭马上喝过多的汤水对肠胃不好，会影响消化。