孕妇能不能吃红枣呢?

健康问答 151****6764 2023-10-25 10311
你好,孕妇是可以吃红枣的,但是一次不要吃太多。,红枣可以生血,每天吃几个就好,对孕妇的身体有帮助,补血补气。而且红枣和龙眼一起熬粥,对孕妇而言此效果更好。这也可能会变胖,在生完孩子后再调理身体,运动减肥就好了。
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