野生蘑菇怎么吃最好?

健康问答 180****6310 2023-10-25 6207
蘑菇炒鸡蛋【原料】:蘑菇半斤鸡蛋两个【调料】:盐适量胡椒粉少许味精香油少许【做法】:1、蘑菇择洗干净备用2、鸡蛋磕入碗中,加一点盐,打散成鸡蛋液3、锅里放水烧开,水开后下入蘑菇焯一下,捞出放冷水里过凉4、锅内放少许油,油热后放入葱姜蒜末爆出香味5、放入蘑菇煸炒均匀,然后加适量盐6、将鸡蛋液倒入锅内,等到蛋液在锅中半凝固的时候用锅铲轻轻的推动蘑菇和鸡蛋,将鸡蛋炒熟7、加少许胡椒粉,一点味精和香油提味就可以很多人喜欢去树林间采野蘑菇吃,因为这样的蘑菇味道更美味。但是大家在吃野蘑菇的时候一定要注意。不要选择自己不认识去采。最好随行有能分辨蘑菇的人。在做蘑菇的时候可以加一些白菜,白菜是有解毒功效的。
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