凤凰膏饭前吃还是饭后吃

凤凰膏一般建议饭前吃，每天2次，每次1袋，放在温水中充分的搅拌均匀服用下去即可，长期使用凤凰膏能够有效改善气血不足、月经不调、肤色暗黄、痛经等问题，主要成分有乌鸡，桂圆，覆盆子，大枣，血橙等，这些成分对气血亏虚引起的月经紊乱等问题有很好改善作用，还能够有效清除体内自由基、抗衰老和增强抵抗力的功效，由于调理身体是一个循序渐进的过程，坚持使用其效果更佳。