磷脂酰丝氨酸的副作用有哪些？

磷脂酰丝氨酸正常来说是没有副作用的，不过如果过量服用是会导致腹泻或者是引发肥胖的，腹泻是由于消化不良导致的，甚至会出现厌食。所以在服用磷脂酰丝氨酸期间一定要注意，不要过量服用，也不要长期服用，磷脂酰丝氨酸是可以帮助改善抑郁的，还可以帮助增强葡萄糖代谢，帮助降低氢化可的松水平，可以帮助增强神经生长因子的活性。