越橘叶黄素有用吗?

越橘叶黄素有缓解眼睛疲劳的作用，适合经常用眼的人群使用。越橘叶黄素含有越橘提取物、叶黄素、葡萄糖酸锌、天然β-胡萝卜素等营养物质，这些物质具有改善视力、缓解眼部疲劳、防蓝光等作用，可用于改善视力、缓解视疲劳等，服用方法为每日2次，每次2粒；少年儿童、孕妇、乳母不适合服用。