介绍风流果的三种正确吃法

健康问答 132****7922 2023-10-25 10552
风流果属于药食同源的药材,即可为食物也可为药物,具有补肾壮阳、提高性功能的作用。正确吃法有三种:煮水、煲汤、泡酒。风流果的正确吃法吃法1、煮水:风流果可以煮水喝,取风流果2-3颗,洗净后敲碎,加入适量水煮沸,水沸腾后在煮20分钟左右即可;吃法2、煲汤:风流果可以煲汤喝,取风流果20克(约4-5颗),清洗后敲碎,冷水下锅可与鸡、鸭、鞭类一起煲汤食用;吃法3、泡酒:风流果可以泡酒喝,500克风流果可泡5-8斤白酒,可单独泡酒,也可以搭配淫羊藿、肉苁蓉、生精子等药材一同泡酒。以上就是风流果的三种正确吃饭,需要注意的,煮水或煲汤吃要将风流果敲碎使用,让果实与水接触,这样能使药效完全融入里,泡酒则可整个使用,或者稍微敲开有裂缝即可。
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