鸡腰子吃多了有害吗

鸡腰子吃多了会出现胆固醇过高的情况。鸡腰子属于动物内脏，动物的内脏一般油脂过多，适当食用可以为身体补充蛋白质，但是长期吃过多吃会导致多余的胆固醇在体内堆积，还会加大心脑血管疾病的产生，引起肥胖和亚健康身体状态，所以建议控制食用食量和频率。