油切刮油片饭前吃还是饭后吃?

油切刮油片在饭前半小时吃效果最好，随餐服用能够帮助消耗摄入食物中的热量。油切刮油片中含有菊粉、白芸豆提取物、壳寡糖、儿茶素、青苹果粉等植物提取成分，其中菊粉能够帮助促进肠道的新陈代谢，可促进肠道的蠕动，缓解肠道负担；白芸豆能够帮助阻断食物中淀粉以及碳水化合物的合成，可以起到断糖阻油的效果；这些成分相互协同作用能够很好的起到减肥的效果，按周期服用效果会更好。