电解质粉有用吗?

电解质粉有用。其含有丰富的牛磺酸、电解质以及多种维生素矿物质等，能够为身体补充锌、硒等多种营养成分，其中牛磺酸能够帮助缓解疲劳、提升精力；而锌、硒能够帮助提升运动变现，提升战斗力；电解质还能够为人体补充运动中所流失的重要物质。电解质粉不仅能够帮助补充营养，还能够续航状态，适合需要补充精力以及运动健身人群服用。