一味中药提高雌激素

当归、葛根、杜仲等中药都可以提高雌激素，平常可以通过服用这些中药来提高雌激素水平。此外还可服用一些大豆类的食物或者大豆异黄酮，它具有双向调节体内雌激素水平的作用，能够调节月经、保养卵巢、延缓衰老等。