y氨基丁酸睡眠软糖有用吗?

y氨基丁酸睡眠软糖改善睡眠的作用还是很不错的，长期使用还能够缓解由于失眠问题引起的皮肤问题，达到美容养颜的作用。y氨基丁酸睡眠软糖的主要成分有GABA、益生菌、茶叶茶氨酸、维生素c等，这些成分能够有效起到宁心安神、宁神益气、改善睡眠的作用，其中GABA是一种重要的中枢神经系统抑制性神经递质，具备改善机体睡眠质量、降血压等生理功效。