五红汤怎么煮下奶?

五红汤下奶的煮法很简单，直接把枸杞、大枣、红豆、红花生以及红糖等等原材料放在锅里面加上水熬煮一段时间，之后放凉服用就可以，当然，也可以直接购买五红汤的原材料泡水服用，所以，大家可以根据情况选择一种适合自己的方式来帮助自己达到下奶效果，但是，在使用时候要注意尽可能避免过多使用，否则就会出现乳汁太多情况。