为什么医生不建议吃叶黄素?

医生不建议长期服用叶黄素，因为长期过量服用叶黄素会造成胃粘膜损伤以及对肝肾功能造成负担。叶黄素是一种天然的视觉营养物质，具有清除自由基、抗氧化、防辐射等功效，常被用于保护眼睛，长期用眼过度的学生以及相关行业从业者可以多补充叶黄素。