西梅汁治便秘每天需要喝多少?

西梅汁一天喝100ml左右，建议每日1-2次，坚持使用其便秘情况会有所改善或恢复正常，但是需要注意的是孕妇、婴幼儿、慢性腹泻者不建议使用 ，有需要的可通过正规渠道进行购买。西梅汁萃取多种天然成分和各种膳食纤维，合理饮用能够有效促进肠胃蠕动，改善消化系统，起到通便和减脂瘦身的效果，非常适合长期熬夜、饮食作息不规律、胃肠功能混乱等人群使用。