维生素c咀嚼片吃多久就该停?

维生素c咀嚼片一般情况下，吃一个月左右就得停一停，具体得因人而异。维生素c是存在于蔬菜水果中的一种水溶性维生素，可以通过人工合成，预防和治疗坏血病，增强机体的抵抗力，预防感冒，和预防一些传染性疾病，需要注意的是服用维生素c的时候要注意多喝水，饮食注意清淡，不吃辛辣刺激的食物，适当的运动效果会更好。