湿气重的人怎么服用玉灵膏?

湿气重的人在服用玉灵膏时，可以直接打开瓶盖过后，用勺子直接舀一勺，可以直接放在嘴巴里面吃，也可以选择用60度的开水冲饮。一般每次的用量可以控制在10克到20克，每天可以吃一次到两次。玉灵膏是属于一种膏滋产品，是一种非常经典的食疗方法，湿气重也多是因为脾胃受伤而导致出现的问题，因此通过服用玉灵膏之后可以起到祛除体内湿气的效果。