西梅汁喝的便秘越来越严重怎么回事?

喝西梅汁之后便秘变得严重一般是由于日常饮食习惯不良导致的。西梅汁中含有丰富的果胶、膳食纤维，摄入之后可以促进肠道蠕动，促进排便，缓解便秘的症状，如果喝完后便秘症状加重，要考虑是不是饮食上没有进行调整，比如经常吃油炸、难以消化的食物或不喝水、不运动，都有可能加重便秘。有便秘的人群想要改善症状，可以选择英贝健西梅汁，平时可多吃蔬菜、水果，多喝水，有助于更好的改善便秘。