抑郁是被不干净的东西缠身吗？

抑郁不是被不干净的东西缠身，这种说法是没有任何科学依据的，属于封建迷信，抑郁症属于精神疾病，由多种原因引发，在精神方面以及心理方面均有体现，主要有环境因素、遗传因素、心理社会因素、神经免疫等方面的病因，常出现睡眠障碍、记忆力衰退、行为感知异常、精神不振、情绪低落等不良症状，严重的情况下会出现自残以及轻生的危险反应，可以通过药物治疗以及心理治疗等方式来控制病情，建议日常生活中保持一个良好的作息习惯、适当运动锻炼来缓解抑郁焦虑，多参加户外活动、感受大自然，注意调节情绪，学会合理宣泄，相信能够早日战胜病魔。