健身飞力士棒有用吗?

健身飞力士棒有用的，使用之后可以帮助身体内的脂肪快速分解和燃烧，不仅可以锻炼肌肉，还能起到减肥的作用。使用飞力士棒锻炼可以激发深层的躯干肌肉、腹肌以及肩部肌肉等大部分肌肉组织，长期坚持可以加快体内的新陈代谢，对于提高身体的免疫力和抵抗力也有很大的帮助。