软磷脂还是卵磷脂的功效与作用？

软磷脂就是卵磷脂，卵磷脂的功效与作用主要有：1、增强大脑的活力：可以提高记忆力、缓解大脑疲劳，提升学习工作效率，同时可以起到预防老年痴呆的作用；2、调节三高：卵磷脂可以起到改善血脂代谢，改善胰岛分泌胰岛素的功能，有助于预防糖尿病以及高血压的作用；3、保护心脑血管：卵磷脂可以有效的乳化以及分解身体内的油脂，促进血液循环，降低血液中的胆固醇，清除粥样硬化斑块，起到净透血管、呵护心脑的作用；4、改善皮肤：卵磷脂还能有效改善我们的皮肤，增强皮肤细胞活力，让皮肤变得更佳光泽。