喝胶原蛋白粉真的能改善皮肤吗?

喝胶原蛋白粉真的能改善皮肤状态，因为胶原蛋白粉中的主要成分是水解胶原蛋白，水解胶原蛋白具有抑制黑色素、抗衰老、美容养颜的功效，此外还具有促进骨骼发育、增强体质和提高免疫力的作用，所以喝胶原蛋白粉不仅能够改善皮肤状态，还能提升免疫力，提高自身的抗病毒能力。