维c维e烟酸可以长期吃吗

维c维e烟酸片可以长期吃，因为其没有刺激性成分所以不会对身体造成危害，但是需要注意的是每日服用1次，每次2片即可，不可过量服用以免对肠胃造成负担。维c维e烟酸片富含3大有效成分， 能够帮助肌肤抗衰老，起到美白淡斑的作用。建议在平时日常生活中多补充富含VC的水果蔬菜，养成良好得作息，效果会更好。