月见草油的功效及副作用有哪些？

月见草油有辅助降血脂、预防动脉粥样化的功效，正常服用下是没有副作用的，过量服用可能会造成腹痛腹泻、肠胃不适、恶心呕吐的不良反应，因此服用时一定要按照正确用量使用，不要过量。见草油软胶囊的主要成分由植物甾醇酯、月见草油等组成，其中每100g含B-谷淄醇6.8g，y-亚麻酸4.7g，长期服用对调节血脂有很大的帮助，除此之外还能起到养护心脑血管、清除血液垃圾的功效，非常适合血脂偏高以及心脑血管问题的人群长期补充。